Dünyadaki en önemli şeylerden biri hayatın kaynağı sudur. Kutsal kitaplarda dahi insanın sudan ve balçıktan oluştuğu suyun hayatımızdaki önemini ortaya koymaktadır. Hem de insan vücudunun yarısından fazlası sudan oluşmaktadır. Bir oranlama yapmamız gerekirse vücudumuzun %75‘i sudan oluşmaktadır.
Su böbreklerin çalışmasını, nefes almamızı, kilo vermemizi sağlar .Kilo vermek isteyenler bol su içerse faydası olacaktır. özellikle karın bölgesinde ki yağların eritilmesinde su içmek son derece faydalı bir yöntemdir. Eğer diyet yaparsak su tüketimine dikkat etmeliyiz. suyun içinde yağ olmadığı için kilo almak yerine kilo verilir su içilerek. Sağlığımız için de çok önemlidir su ve su arıtma. Suyu az tüketirsek böbreklerimiz zarar görebilir ve vücudumuza zarar verir. Su,sindirimi de hızlandırır.Yani vücudumuzda atık maddeler, toksinler varsa bunları atar. Vücudumuzun ihtiyacı ne kadarsa o kadar su tüketmeliyiz. Su, bütün bedensel ihtiyaçlarımızı karşılar.Bütün işlerimiz için su gerekir.Bebeklerin de yetişkinler kadar suya ihtiyacı vardır.Yani canlıların tümünün ihtiyacıdır. Bizler için en önemli yaşam kaynağı sudur. Susuz yaşam asla olmaz. Hayatımızın devam etmesi için su gereklidir. Doktorlar da bol su içmemizi önerirler.
Kısaca su olmadan yaşam olmaz.Hayatımızın devam etmesi için çok gereklidir.Metabolizmamız ve kalbimiz su içince daha hızlı çalışır.Suyun ne kadar önemli olduğunu da anlamamız gerekir. Su bizim yaşamamız için önemlidir. Su ve su arıtma hayattır
